Description

Biyotipleme sağlık profesyonelleri, kişisel antrenörler ve beslenme uzmanları arasında giderek daha popüler hale geliyor. Kilo vermenize veya sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olmak için beslenme önerilerinin metabolizmanıza ve biyokimyasal bireyselliğine uyarlandığı bir kavramdır. Popülerlik kazanan özel bir biyotip kavramı Charles Poliquin tarafından geliştirilen BioSignature Modulation’dır. Beden kompozisyonu (kas kütlesine göre vücut yağ yüzdesi), bölgesel yağ dağılımı ve hormon profilleri oluşturmak için çok hızlı ve invaziv olmayan bir yoldur. Poliquin, bazı bölgelerde yağ biriktirdiğimize inanıyor çünkü bazı hormonlar çok yüksek, çok düşük veya dengesiz ve kendi verilerine göre 30 yıla dayanıyor. Daha yüksek vücut yağ seviyelerinin diyabet, kalp hastalığı ve kanser gibi hastalıklara neden olan hormonlara müdahale ettiğini gösteren araştırmalar vardır ve ayrıca Poliquin’in bölgesel yağ dağılımına neden olan hormonlarla ilgili iddialarını destekleyecek kanıtlar vardır.